Zima większości ludzi kojarzy się z zimnem, przygnębieniem i tęsknotą za latem. Okazuje się, że są ludzie, którzy zimą są szczęśliwi i nie chodzi tu o miłośników narciarstwa. Wchodzą do lodowatej wody, a wychodzą z niej szczęśliwsi. Morsy potwierdzają, że hormon szczęścia ukryty jest w zimnej wodzie.

Czytaj dalej

Morsy uwielbiają spędzać czas nad wodą. Zimą zamarznięte akweny kuszą do wejścia na lód, wyrąbanie przerębla i kąpiel w lodowatej wodzie. Teraz, gdy wielkimi krokami zbliża się wiosna, w wielu miejscach pokrywa lodu na wodzie jest bardzo cienka. W każdej sytuacji pamiętaj o bezpieczeństwie. Poznaj porady dla wszystkich wchodzących na lód. Wchodząc na lód pamiętaj: […]

Czytaj dalej

Nie samą zimną wodą mors żyje. Wielu miłośników morsowania oprócz zanurzania się w zimnej wodzie chętnie spędza też czas w saunach. Czy saunowanie również wpływa pozytywnie na nasze zdrowie? Odpowiedź w tym artykule.

Czytaj dalej

Wrocławscy antropolodzy przeprowadzili badania, z których wynika, że mężczyznom kobiety bardziej podobają się zimą. Co wpłynęło na wynik badania i czy regularne morsowanie ma pozytywny wpływ na naszą urodę? Miesiące badań Naukowcy podczas kilku miesięcy pytali mężczyzn o ocenę modelek. Kobiety były przedstawiane w dwóch sceneriach – letnich i zimowych. Mężczyźni oceniali m.in. twarz, sylwetkę […]

Czytaj dalej

Morsowanie to skuteczny sposób na zachowanie nie tylko młodego ciała, ale również gwarancja dobrego humoru. Regularne zanurzane się w lodowatej wodzie powoduje bowiem powstanie w naszym organizmie hormonu mającego bardzo podobny skald do nowoczesnych leków antydepresyjnych. Depresja a morsowanie Osoby decydujące się na morsowanie często robią to dla zdrowia. Podniesienie odporności organizmu, pielęgnacja skóry, poprawa […]

Czytaj dalej

Zimny chów. Nasze babcie zapewne więcej wiedzą na temat tego rodzaju wychowywania dzieci.  Współczesne trendy młodych mam to szczelne opatulanie dzieci, nawet kiedy na dworze wcale nie jest zimno. Coraz częściej jednak do akcji wkraczają rodzice – morsy, które wprowadzają swoje dzieci w świat zimnych kąpieli. Krystyna Sztajkowska-Leszczyńska, pediatra i specjalista medycyny rodzinnej z Gdańska: […]

Czytaj dalej