Jest takie przysłowie, że czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci. Czy morsując w ciąży istnieje nadzieja, że dziecko też zostanie w przyszłości miłośnikiem lodowych kąpieli? Czy morsowanie w ciąży jest bezpieczne? Na ten temat porozmawialiśmy z Aleksandrą Krywult, która będąc w ciąży nie rezygnuje z kąpieli w zimnej wodzie.

Czytaj dalej

Mieszkasz w Norwegii lub odwiedzasz ten kraj turystycznie? Morsy Bergen zapraszają na wspólne kąpiele. Jak powstał klub i czy Norwegowie również korzystają z lodowatych kąpieli? Na ten temat opowiedziała nam Sylwia Solheim.

Czytaj dalej

Alpy to mekka narciarzy z całego świata, a okolice Garmish-Partenkirchen kojarzą się głównie fanom skoków narciarskich. Okazuje się jednak, że Polacy są wszędzie. Poznajcie Piotra Kopyściańskiego i Bawarskie Morsy. Sprawdźcie dlaczego sezon w Bawarii jest tak wyjątkowy.

Czytaj dalej

Leczenie zimnem jest znane od lat i sprawdza się doskonale w walce z kontuzjami, urazami kostnymi, stawowymi i mięśniowymi. Morsy przyznają, że kąpiele w zimnej wodzie są doskonałą formą rehabilitacji i regeneracji organizmu. W tym artykule wyjaśnimy na czym polega tzw. krioterapia miejscowa.

Czytaj dalej

Każdy zgodzi się z tym, że morsujące Polki są najpiękniejsze. Zimna woda ma zbawienny wpływ na naszą skórę i urodę. Profesjonalny makijaż może jeszcze bardziej podkreślić wygląd. Jaki makijaż sprawdzi się podczas morsowania? O tym porozmawialiśmy z wizażystką Katarzyną Owcą.

Czytaj dalej

Żurek, jajka w majonezie, serniki i pieczone mięsa. Te wszystkie potrawy z pewnością znajdą się na stołach wielu morsów w naszym kraju. Niektórzy myślą, że mogą zjeść wszystko, a zbędne kalorie spalą podczas wielkanocnego morsowania. Takie myślenie jest błędne. Poznaj dietę dla morsa i sprawdź jak nie przytyć.

Czytaj dalej